QOMスポーツクラス 1月スケジュール

QOM 健身塾 スプリントトレーニングマシン マラソントレーニング 腰高フォーム
1月のQOMスポーツクラスの空き状況です。
当ジムは現在、「個別指導」または「人数を制限」して営業しております。
新型コロナウイルスの影響で、急にスケジュールが変わることもございますのでご了承ください。

※1月16日現在
※個別指導でなくてよい場合(ビジター会員)は他の時間帯もご案内できます。
5日(火) 10:30, 13:30, 15:30, 17:30
6日(水) 10:00, 13:30△, 15:30, 17:30, 18:30, 19:30
7日(木) 9:30, 11:30
8日(金) 10:30△, 13:30
9日(土) 9:30△, 11:30, 13:30, 14:30, 15:30

11日(月) 9:30, 11:30
12日(火) 10:30, 13:30
13日(水) 10:00, 13:30, 15:30, 17:30△, 18:00, 19:30中止
14日(木) 9:30, 11:30
15日(金) 10:30△, 13:30, 15:30
16日(土) 9:30, 11:30, 13:30, 14:30, 15:30
17日(日) 9:30

18日(月) 9:30, 11:30
19日(火) 10:30, 13:30, 17:30
20日(水) 10:00, 13:30, 15:30, 17:30, 18:00, 19:30中止
21日(木) 9:30, 11:30, 13:30, 15:30, 17:30
22日(金) 11:00, 13:30△, 15:30, 16:30
23日(土) 9:30, 11:30, 13:30, 14:30

25日(月) 9:30, 11:30
26日(火) 10:30, 13:30
27日(水) 10:0013:30, 15:30, 17:30△, 18:00
28日(木) 9:30, 11:30
29日(金) 11:00, 13:30△, 14:00, 15:30
30日(土) 9:30△, 11:30, 13:30△, 14:30△

QOMスポーツ会員の方は専用のLINEでご予約をお取りください。
はじめての方はホームページのお問い合わせフォームから承ります。
「お問い合わせ内容」には
——————————
■体験希望
・希望日時



・スポーツ競技・種目名
・年齢 小学生・中学生・高校~大学生・20代・30代・40代・50代・60歳以上
・目的 パフォーマンス向上・ケガの予防・リハビリ・体幹の強化・フォームの改善・その他
——————————
をご記入ください。希望日時は第3希望まで書いていただけると助かります。(平日○時以降、土曜日午後とかでも構いません)

◆料金について◆
【体験】
1,000円+消費税/50分
3,000円+消費税/80分 ※80分の場合は個別指導+マシンでのフォームチェック付き

【入会】
入会金 5,000円+消費税
1回 5,000円+消費税/100~120分(3回目まで個別指導)
※小学生は集中力によって50分のコースもございます。
4回目以降は
1回 2,000円+消費税/50分
ご質問などは、お電話または営業時間外はお問い合わせフォームからどうぞ。

十坪ジムバリエ柏の葉
http://totsubo-variee.jp/
TEL 04-7170-2221
柏の葉キャンパス駅からのアクセス