最新情報

QOMスポーツクラスは、十坪ジムの中でも特にQOM（動作の質）を高めるスポーツ分野に力を入れています。

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認知動作型トレーニングをもっと極めたい方へ
そのお店にはないマシンをやってみたい方へ

ぜひＱＯＭスポーツ会員の個別指導をご検討下さい！

ちょっと耳寄りなお知らせです。
「十坪ジム・ＱＯＭジム」または「認知動作型トレーニング」を行っている、行っていた方は入会金がかからずに個別指導代のみでトレーニングすることができます。（現在、他店で個別指導を受けている方はご遠慮ください。そのトレーナーさんの所で深く教わっていただくのが一番良いと思います。）
期間は2023年5月27日(土)までです。ぜひこの機会にご利用ください。

体験は80分の個別指導付きで3,300円(税込)です。
フォームチェックや指導も行うため、無料ではおこなっておりませんのでご了承ください。
この体験で課題をみつけていきましょう。

体験予約はこちらからどうぞ→https://tol-app.jp/s/totsubovariee

 

十坪ジムバリエにある設置マシンについては以前の記事をご覧ください→十坪ジムバリエ 設置マシンについて Blog

 

ＱＯＭトレーニングで身体の使い方の基本（土台）づくりが可能です。
陸上競技（短・長・跳）、野球、ラグビー、競輪、サッカー、テニス、バレーボール、バスケットボール、ゴルフ、空手、縄跳び、トライアスロン、音楽家（ピアノ・フルート・バイオリン）の方が利用してくださっています！

 

十坪ジムバリエ柏の葉
http://totsubo-variee.jp/
TEL 04-7170-2221
柏の葉キャンパス駅からのアクセス