100㎡ほどのスペースの中に、体幹を鍛えるための9つの専用マシンがあります。
この9つのマシンを用いて、週1~2回、1時間のトレーニングを行います。初めは慣れるまで認知動作型トレーニングマシンの説明など十坪ジムトレーナーが年齢や体力に合わせたトレーニングを指導いたします。

内装材について

壁紙には、食品包装などにも使われる、ポリエチレンなどの合成樹脂を主原料とし、焼却時に塩化水素などの有毒ガスの発生が少ないもので、環境にやさしいオレフィンクロスを使用しています。
壁紙の接着剤には、一般的な合成樹脂による接着剤に比べ化学物質の揮発が少ない、植物由来のでん粉のりを使用しています。
これらの工夫により、完成直後に採取した空気中に含まれている化学物質の合計(総揮発性有機化合物)が226μg/m³と、厚生労働省が定める暫定目標値400μg/m³を下回る結果となり、シックハウス症候群を引き起こしにくい室内を実現しています。
※写真は測定当時のもの