こけかけのマシン

アニマルウォーク
おっとっとと・・・コケる寸前の姿のような
 
こけかけたスタイルになるマシン!笑
膝腰同側動作
 
 
これは『アニマルウォークマシン』とよばれ、上半身と下半身を連携させないと動かないマシンです。
四足動物の歩行様式のように、手と脚の運動の組み合わせから成り立っています。
そんなアニマル的な神経支配ができるかどうかがポイントです!
こちらも車軸パワーバイクと同じで、膝腰同側動作を使います。
あと重要なのは『肩甲骨』ですね。
肩甲骨を動かすことで○○も動くという事がこのマシンでわかれば、自分の身体も操作できますよ。
力じゃないんですよね。
小林寛道教授は筋トレでもない今までにないタイプの「身体を上手に使う」という素晴らしいマシンを発明してくださいました。
(と言いながら、コケかけとか失礼ですよね *´艸`<すみません)
 
 
そんな、こけかけ途中の「変なマシン」をぜひ体験なさってください(^^)/
 
 
 
変なマシンいっぱい揃っています!
スタッフとまと
 
 
 
十坪ジムバリエ柏の葉
http://totsubo-variee.jp/
TEL 04-7170-2221
柏の葉キャンパス駅からのアクセス