わかっちゃいるけど

スプリントマシン

スプリントマシンは、いいフォームを作ることができるマシン。

いいフォームって頭でもイメージできる。
例えば自分のフォームがダメな時に、コーチからアドバイスがある。
「言葉」で言われてわかる、理屈もわかる、わかっちゃいるけど直し方がわからない…

そうなんですよね

だからこのマシンが出来たのです!!(意地悪なマシン?正直なマシン?と呼んでいます)
いくら言葉で指導してもわからない、そんな時はこのマシンをうまく動かすことができたら、それはいいフォームだってことです。
理屈どおりに身体を使えば動くけれど、確かに変なところに力が入っていると全くと言っていいほど動きませんし動いたとしてもかなり重いです。

小林寛道
こちらは車軸移動式パワーバイク(マリノ)です。
小林教授が指導していますね。
100%片脚に重心が乗らないと動かないつくりになっています。やっぱり正直なマシンですね。

言葉で言われてもわからないよー
わかっちゃいるけどできないんだよーって人は、どうぞ体験を!

今週もいろんな方が体験してくださって、また新たな発見があった人もいましたよ(^o^)丿
そんな姿をみているとこちらも嬉しいですね。

100%乗せるぞ~
スタッフとまと

十坪ジムバリエ柏の葉
http://totsubo-variee.jp/
TEL 04-7170-2221
柏の葉キャンパス駅からのアクセス